広島のアバターマスターの日高です！
先日家族で三次のすし辰さんにいきました😆
みなさん今年はどんな一年でしたか。
コロナに始まって、コロナに終わりそうですが、
冬に向けて感染増が起こるかもしれません。
中には、
不安で未来が見えない…
なんて心が穏やかじゃない方もいるかもしれません。
不安を克服するために画策しがちですが、
「不安な気持ち」にちゃんと向き合い、
気持ちを解放することで
視点がいっきにかわり、
「あれ、大丈夫だ😲」ってシフトできたらよいですよね！
不安なときは、
「いま感謝できること」を探して、5つ、10個、20個…と数えていってください。
感謝というのは強烈なエネルギーがあるんですよ。
あと、アバターの慈しみ練習もすごくいいです。
自分の心が平和になるまで、
何人かやってみてもいいかもしれませんね😊
世界に不安や心配が溢れているときこそ、
私たちは世界に感謝や思いやりや慈しみの気持ちを増やしていきたいですね😊✨💓
どんなことがあっても、
自分の心を素早くシフトさせ、
次起きることを最良にしていけば、
未来は必ずよくなります。
時間は止まってくれません。
だからこそ心を意図的に舵取りできる
人は、人生の勝者になります😊✨
自分の心がうまくコントロールできないな…
という方は、良い機会なので
アバターコースをしてみることをオススメします😊